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| 三井实验小学一周菜谱2024.10.28-2024.11.1 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 主食 | 白米饭 | 玉米饭 | 白米饭 | 扬州蛋炒饭 | 白米饭 |
| 大荤 | 糖醋排骨 | 椒盐巴沙鱼 | 黄焖狮子头 | 红烧鸡大腿 | 红烧大排 |
| 小荤 | 番茄炒鸡蛋 | 虾仁莴苣炒鸡蛋 | 黄瓜炒鸡蛋 | 西芹炒肉丝 | 鱼香肉丝 |
| 小荤 | 青椒香干肉丝 | 毛豆肉丝莲藕 | 蚂蚁上树 | 肉汁素鸡 | 咖喱鹌鹑蛋 |
| 素菜 | 蒜泥炒生瓜 | 百叶炒青菜 | 木耳大白菜 | 双色橄榄菜 | 韭菜绿豆芽+水果一份 |
| 汤 | 常州豆腐汤 | 菌菇粉丝汤 | 西红柿蛋汤 | 南瓜元宵羹 | 萝卜肉丝汤 |
第九周菜谱
发布时间： 2024-10-28
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来源：原创
作者：黄夏淯
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