预防春季传染病，争做健康小卫士

各位老师、家长、同学们：大家好！伴随着春的脚步，气温慢慢升高，又值传染病高发季节，由于气温多变，时暖时寒，人体适应环境变化需要一个过程，免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物容易趁机侵袭人体，引起流感、手足口病、流腮、诺如等传染病，做好学校传染病的防控工作，是保障全体师生健康的关键。

常见传染病种类

一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径
以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。
临床表现
一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。

二、水痘
水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可获得终身免疫。

传播途径
水痘传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。病毒感染人体后，先在鼻咽部局部淋巴结增殖复制4～6天，而后侵入血液并向全身扩散，引起各器官病变。

临床表现
水痘病毒感染人体后，经过大约1-2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，干枯结痂持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之。

三、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径
主要通过飞沫传播，冬春季容易发生。
多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
临床表现
大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。

四、手足口病
是一种常见传染病，多发生于儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。

传播途径
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
临床表现
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

五、诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。

传播途径
诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公共场所用餐最好使用自己的碗筷。
临床表现
腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。

预防传染病建议：

一、养成良好的卫生习惯

     1.勤剪指甲、勤洗澡、勤换、晒衣服、被褥。

     2.不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

     3.打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子用纸巾掩盖，用过的纸巾不随地乱扔。

     4.勤洗手，注意食品和饮用水的卫生。

二、养成健康的生活方式

     1.积极参加户外体育活动，增强体质。

     2.减少聚集，尽量少到人群密集、空气流通差的公共场所活动，避免与有呼吸道症状如咳嗽或打喷嚏的人接触，外出时应佩戴好口罩，减少感染的机会。

     3.合理饮食，避免暴饮暴食，多喝开水，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含植物蛋白、维生素的食物，清淡饮食。

     4.要注意保暖，适当增减衣服，避免着凉。按时作息，保证睡眠。

     5.班主任老师坚持做好晨、午检工作，发现体温异常，及时告知保健老师。

     6.室内每天要坚持开窗通风。

    7.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。

三、复课返校要知道

     若孩子患病，请及时就医并告知老师，不带病上课。法定传染病治愈、隔离期满后，必须开具《复课证明》方可返校。学校是集体生活场所，学生生活环境是开放的，所以传染病防控工作需要家校合力，共同努力。

 让我们携起手来，共同为孩子的健康保驾护航！