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三井实验小学第七周食谱
三井实验小学第七周食谱
发布时间: 2025-03-24   点击:   来源:原创   作者:汪丽
三井实验小学一周菜谱2025.3.24-2025.3.28

星期一星期二星期三星期四星期五
主食白米饭南瓜饭白米饭麦片饭扬州蛋炒饭
大荤椒盐排骨黄焖鸡大腿酒香红烧肉土豆炖牛腩黄焖狮子头
小荤莴苣炒虾仁鱼香肉丝西芹炒肉丝西红柿炒鸡蛋青椒香干肉丝
小荤肉丝烧素鸡黄瓜炒鸡蛋肉糜炖鸡蛋萝卜烧瘦肉片杏鲍菇炒鸡蛋
素菜胡萝卜土豆丝清炒毛白菜百叶炒菠菜油面筋黑青菜干锅包菜+水果一份(香蕉)
青菜鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤常州豆腐汤南瓜元宵汤西湖牛肉羹


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